子供の身長を伸ばしたい!現実的にできることはサプリメントと食事で栄養摂取

この体験記事で分かること。

●運動と睡眠も大事。でもやっぱり栄養が一番大事な理由

●子供の身長を伸ばしたサプリメントの摂取方法

●子供の身長を伸ばした食事方法

実際の体験談から分かることを感じ取っていただければ幸いです。

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子供の身長を伸ばす!サプリメントと食事で背を伸ばしたいと試行錯誤した体験談

この記事で分かること。(子供の身長を伸ばした体験談)

●戦前、戦後の栄養状態では身長が大きくならない

●子供の身長を伸ばすのは食事は不可欠

●栄養とカロリーは違う!食事に含まれる栄養は微々たるもの

●食事で摂れないのでサプリメントで背を伸ばしたいと決意した

です。前回の記事で、睡眠や運動が身長を伸ばす要素となることを考えているうちに栄養が要素の中でも大きな割合を占めるのではないか?という考えに辿り着いたことをお伝えしました。

ここでは栄養がいかに大事なのか?を調べて行った経緯をお伝えしたいとおもいます。

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子供の身長が伸びる要素をリアルに考えてみた

この記事でわかることは

●現実的に子供の身長が伸びると考えられる複数の要素

●遺伝だとあきらめているのはもったいない

●子供の身長を伸ばすヒント。体操部が身長が低いことからも気がついた。その理由は?

などです。子供の身長が伸びる要素は遺伝だけではない。それはなんとなく気がついたのですが、では何をしたらいいのか?がわからないご両親が多いと思います。

実体験を元にご説明いたします。

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